Fachliteratur und Sachbücher
arthrose

Das Arthrose Stopp-Programm: So bleiben Sie schmerzfrei und beweglich - Die 82 besten Übungen und Experten-Tipps

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So bleiben Sie schmerzfrei und beweglich. Die 82 besten Übungen und Experten-Tipps
Erscheinungsjahr: 2008
2., erw. Aufl.
m. zahlr. farb. Abb.
Gewicht: 234 gr / Abmessungen: 185 mm x 155 mm x 10 mm
Von Fischer, Jürgen

Arthrose ist kein Schicksal!
Nehmen Sie Ihre Arthrose nicht als schicksalhafte Verschleißerscheinung hin. Arthrose ist beeinflussbar, ja Sie können sie sogar stoppen. Zwei Millionen Betroffene dürfen hoffen, mobil und sportlich aktiv zu bleiben - wenn sie wissen, wie sie ihre Gelenke richtig be- und entlasten.
Die besten Experten-Tipps und Übungen: überall und jederzeit anwendbar: Aus der langjährigen Praxis-Erfahrung von Orthopäden, Physiotherapeuten und Sportpädagogen finden Sie die wirksamsten Hilfen gesammelt. Sie alle zeigen Ihnen, wie Sie schädliche Bewegungsmuster durch schonende ersetzen. Das Besondere: Sie sind ganz auf den Alltag von aktiven Menschen abgestimmt. In nur 3 Minuten kann jede Übung gelesen und durchgeführt werden.
So stoppen Sie das Abschmirgeln der Gelenke: Die richtige Bewegung hält Ihre Gelenke mobil und stärkt sie. Und das geht im Alltag ganz einfach, z.B. trainieren Sie Ihr Kniegelenk doch während Sie fernsehen oder entlasten Sie Ihre Schulter mit einem kleinen Kissen unter dem Arm. Mit dem Wissen um die Biomechanik Ihres Körpers halten Sie Ihre Gelenke in Form.

Kampf der Arthrose: Eine erfolgreiche Behandlungsmethode nach der neuesten Erkenntnis der Biochemie

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Ernährungsratgeber Arthritis und Arthrose: Genießen erlaubt!

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Die Arthrose Kur - Endlich ist Heilung möglich!: Die sensationelle Behandlungsform ohne Nebenwirkungen

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Endlich ist es dem renommierten Arzt Dr. Jason Theodosakis gelungen, eine Therapieform gegen Arthrose zu entwickeln, die ohne Nebenwirkungen hilft. Dabei ist diese Arthrose-Kur ebenso sensationell wirkungsvoll wie verblüffend einfach Dem Betroffenen werden körpereigene Stoffe, Glucosamine- und Chondroitin- Sulfat, zugeführt, die auch sonst im menschlichen Körper für die Beweglichkeit und Funktionsfähigkeit der Gelenkknorpel sorgen. Unterstützt wird die medizinische Behandlung durch entsprechend gesunde Ernährung, sanfte gymnastische Übungen sowie den Aufbau einer positiven Lebenseinstellung. Die Kur kann auch vorbeugend gegen Arthrose eingesetzt werden.

Arthrose: Endlich schmerzfrei durch Bio-Stoffe: Endlich schmerzfrei durch Bio-Stoffe. Sanfte Hilfe für Ihre Gelenke

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Adieu Gelenkschmerz! Die erfolgreiche Ernährungsumstellung bei Gelenkschmerzen + Arthrose

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